Киноа с овощами
Киноа с овощами. Киноа — богатый источник сложных углеводов и лидер по количеству белка в крупах. Эта зерновая культура обязательно должна быть в Вашем рационе.
Помечено: острый перец
Чана масала
Чана масала — нут в остром соусе, традиционно подается с белым рисом. Несложное в приготовлении индийское блюдо, которое прекрасно подойдет в пост.
Запеканка с брокколи и киноа
Запеканка с брокколи и киноа. Овощная запеканка отлично подойдёт тем кто на диете и соблюдает фигуру. Получается она очень нежной и вкусной.
Баклажаны с нутом
Баклажаны с нутом — вкусное, ароматное блюдо в восточном стиле. Если вы любите нут и любите баклажаны, попробуйте их соединить, вам очень понравится, уверяю.
Перец, фаршированный киноа и фасолью
Попробуйте приготовить перец, фаршированный киноа и фасолью в духовке — невероятно вкусное блюдо! Отлично подойдет для праздничного стола и для обычного обеда.
Чана пулао (рис с нутом и картофелем)
Чана пулао — это традиционный индийский плов. Готовится он из риса басмати, с добавлением картофеля и нута. Рис получается рассыпчатым, пряным, ароматным.
Жареные цукини с соусом авокадо
Предлагаем приготовить жареные цукини с соусом авокадо. Отличная закуска выглядит симпатично, удачно впишется в ваш обед, ужин или праздничное меню.
Сыр в кисло-сладком соусе
Сегодня предлагаю Вам приготовить сыр в кисло-сладком соусе. Сочетание адыгейский сыра, болгарского перца, имбиря и ананаса Вам обязательно понравится!
Картофельные котлеты со шпинатом
Попробуйте приготовить картофельные котлеты со шпинатом. Тем, кто любит эту зелень, блюдо точно понравится, так как сочетание с картошкой дает удивительный вкус.
Овощи с паниром
Это блюдо очень быстро и просто можно приготовить овощи с паниром в домашних условиях. Изюминкой станет обжаренный панир (адыгейский сыр).
Новые комментарии